最近發表在《情感》期刊上的一項研究顯示,如果讓抑郁癥患者聽他們喜歡的悲傷音樂,他們就會感到輕松。
??南佛羅里達大學的研究人員讓76名女性本科生(其中一半被診斷出抑郁癥)聽不同的古典音樂片段?!翱鞓返摹币魳啡缪趴恕W芬巴赫的《地獄快步舞》,“悲傷的”音樂包括賽謬爾·巴伯的《弦樂柔版》(幾乎全世界的人都認為這段音樂令人悲傷)等。
??抑郁癥患者表示他們寧愿聽悲傷的音樂而非快樂的音樂。
??接著,研究人員又給參與者分別播放了新的音樂作品。抑郁癥參與者依然更喜歡悲傷的音樂,他們表示悲傷的音樂使他們感到更輕松,好像悲傷的曲子似乎有放松和鎮靜的效果。
??這挑戰了以往認為抑郁的人聽悲傷的音樂會讓自己感覺更糟的假設,而實際上,這可能是一種應對機制。
??研究人員指出,該項研究也有很多局限性,畢竟這是一項只有女大學生參與的小規模研究。